Río Abierto fue creado por María Adela Palcos en Buenos Aires en 1966. Es un sistema de Técnicas Psicocorporales y Transpersonales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral del ser humano Realizamos un abordaje psicocorporal que integra lo terapéutico con lo creativo, desarrollando la sensibilización, la escucha, la atención, la irradiación y el silencio con actitud de exploración y aprendizaje. El encuadre es grupal, siendo el grupo un espacio creativo donde poder tomar conciencia de los aspectos rígidos y mecánicos de nuestra personalidad que están plasmados en el cuerpo y determinan un modo psicofísico de estar, sentir, pensar y relacionarnos. Una terapia de INTEGRACIÓN CUERPO, MENTE y ESPIRITU que aumenta la vitalidad, la autoestima y la consciencia para cuidar el cuerpo, escuchar al corazón y expresar el ser.
El grupo de Movimiento Expresivo es un espacio de autoconocimiento y de conexión integrando el movimiento corporal, la música, el ritmo, el juego, la voz, el silencio, el yoga, el masaje, la creatividad, la meditación.
Alivia tensiones del cuerpo y la mente
Ayuda a corregir hábitos posturales
Armoniza y aporta flexibilidad física, emocional y mental
Favorece el equilibrio energético
Ayuda a conectar y expresar emociones
Armoniza cuerpo y mente
Ayuda a conectar con el disfrute y la alegría.
Soy facilitadora de Movimiento Expresivo Sistema Río Abierto desde 2003.